Не так давно считалось, что польза хамама, как и любой другой бани, сводится к расслаблению организма и стимуляции движения крови. Однако, открытие отрицательных ионов произвело настоящий переворот в подобных убеждениях. Ряд исследователей конца пятидесятых годов прошлого века полагали, что наличие в воздухе образованных из атомов или молекул заряженных частиц способствует более легкому дыханию, а если таких частиц недостаточно, то это наносит непоправимый удар по организму человека.
Что собой представляет ион? Это не что иное, как молекула, обладающая электрическим зарядом, либо положительным, либо отрицательным. Ионизация окружающей среды возникает под воздействием на конкретные молекулы энергетического поля высокой интенсивности. Молекула, утратившая электрон, становится положительно заряженным ионом, а молекула, присоединившая свободный электрон, становится отрицательно заряженным ионом. Процесс ионизации запускают радиоактивные элементы, содержащиеся в коре Земли, а также в космосе.
Радиоактивные вещества – далеко не единственная причина ионизации. Последняя может произойти под воздействием огня, разбрызгивающейся воды и даже под влиянием растений при фотосинтезе. Что касается растений, то они сейчас активно применяются для профилактики разнообразных недугов и в целях гигиены.
Если в воздухе недостаточное количество отрицательно заряженных ионов, то человек ощущает беспокойство и подавленность. Данное явление, называемое «отравление ионами +», наблюдается при погодных аномалиях, как результат чересчур длительного пребывания у монитора компьютера, при чрезмерном кондиционировании и при длительных поездках за рулем собственной машины.
Среди основных симптомов описанного выше явления можно перечислить:
- Мигрень.
- Обострение астмы.
- Разнообразные типы аллергии.
- Нарушение сна.
- Заболевания костей, такие, как артриты, ревматизм и так далее.
Польза турецкой бани и других саун и бань: эффект отрицательных ионов
При проведении исследований выбрали электрическую сауну и русскую баню. Значительный эффект отрицательных ионов был отмечен лишь для последней, так как там подается вода на раскаленные камни. Стоит отметить, что ионизация происходит лишь в том случае, когда камни прогреваются до необходимой температуры, если этого не случается, то и ионы не образуются. Помимо этого стоит добавить, что металлические нагревательные части являются источником возникновения положительных ионов. Это еще один недостаток большинства электрических саун. Однако если камни расположить грамотно, то вредные положительные ионы почти полностью исчезают, так как попадают на горячие камни и не поднимаются в воздух. Исходя из этого, очень важна конструкция электрической печи.
В результате проведения опытов было доказано, что плохая вентиляция даже в самых современных саунах может стать причиной появления большого числа положительных ионов. Несмотря на то, что опыты проводились в финской сауне, для других бань и саун, в том числе для хамама, процесс остается неизменным. В турецкой парной, как и в других парных, происходит быстрое превращение воды в пар, а значит, и процесс ионизации.
В результате проведения опытов было доказано, что плохая вентиляция даже в самых современных саунах может стать причиной появления большого числа положительных ионов. Несмотря на то, что опыты проводились в финской сауне, для других бань и саун, в том числе для хамама, процесс остается неизменным. В турецкой парной, как и в других парных, происходит быстрое превращение воды в пар, а значит, и процесс ионизации.
Если после посещения бани либо сауны Вы чувствуете себя хорошо, то это значит, что Ваш организм насытился отрицательными ионами. В противном же случае в воздухе было много положительных ионов, что не приведет ни к чему хорошему. Что касается пользы турецкой бани, то она неоспорима — хамам дарит бодрость и молодость, так как там сохраняются традиции, а процесс ионизации идет грамотно и правильно.